Медицина сегодня — это не только лечебные услуги, но и наука. И вот когда кажется, что она достигла небывалой высоты, выясняется, что у нее есть новый, но по существу, очень старый, проверенный временем конкурент — мануальная терапия. Она родилась более 5 тысячелетий назад и сейчас нередко методы мануальной терапии справляются с заболеваниями, которые традиционная медицина вылечить не в силах.
Что такое мануальная терапия и мануальный терапевт
В названии мануальная терапия кроется умение лечить руками. На самой деле лечение происходит не только руками, но и ногами, телом, с использованием разных инструментов. Ее цель: борьба с патологиями, заболеваниями, болями в мышцах, связках, сухожилиях, позвоночнике, суставах, связанным со смещением костей.
Мануальный терапевт с помощью отточенных приемов, методов вправляет кости суставов и позвоночника. Нередко возвращенный на место позвонок перестает передавливать кровеносные сосуды, нервы, в результате пациент избавляется и от других заболеваний внутренних органов. Причем появление этих заболеваний часто не связывают со смещением костей.
Хотя многие методы, техники прошли сквозь время, человек, владеющий ими, не относится к народным целителям и знахарям. Как правило, он обладает высшим медицинским образованием по специальности ортопед или невролог, а затем прошел дополнительное обучение и аттестацию. Только тогда он врач невролог мануальный терапевт.
Чтобы стать хорошим специалистом, ему необходимо переобучение, новую аттестацию каждые 5 лет. Самые известные, популярные мануальные терапевты разрабатывают собственные уникальные техники, пишут статьи, книги. Врач должен быть физически крепким, творческим человеком, читать книги других врачей.
Отдельно следует сказать о женщинах на разных сроках беременности. Ранее специалисты проводили прием до 12 недель беременности. Теперь появились новые техники воздействия, беременные ходят на прием до самых родов. Кстати, прием может вести врач, специально аттестованный для работы с будущими мамами на различных сроках беременности.
Еще одной группой пациентов являются дети, и прием может проводить врач с аттестатом детского мануального терапевта.
Методы и техники воздействия
Специальные книги указывают следующие методы воздействия на тело:
- мобилизация, избавление от двигательных ограничений;
- релаксация, использование расслабления для уменьшения болевого синдрома, подготовки мышц к дальней работе;
- растяжение, помощь при образовании рубцов, при работе с укороченными сухожилиями и связками.
- прессура, точечный массаж. Используется для избавления от боли;
Врач может использовать жесткие или мягкие методы, но большинство специалистов предпочитают именно мягкие.
Следует знать, что выбор мануального терапевта — дело весьма ответственное, мануальная медицина не особенно распространена в России, поэтому представляется отдельным костоправам делом прибыльным. Этакий бизнес на позвоночнике и суставах. Лучше обращаться к тем, у кого существует постоянный прием и положительные отзывы. Специалист не только делает лечебные процедуры, он старается сам поставить (уточнить) диагноз на основе проведенных исследований: УЗИ, рентгена и компьютерной томографии.
Как правило, мануальные терапевты считают лечебную физкультуру и массаж отдельными медицинскими направлениями, но сами постоянно пользуются ими для получения лечебного эффекта. Например, мягкие техники, которые разработал Виталий Гитт или краниосакральная терапия из Америки.
Микродвижения
Мануальные терапевты способны творить чудеса. Так, по крайней мере, считают многие больные. Основы техники Гитт просты и в то же время чрезвычайно эффективны, так как представляют совсем небольшие усилия — микродвижения. Они не имеют противопоказаний (даже во время беременности) и помогут вылечить заболевания, за которые многие специалисты не берутся:
- артрозы в запущенных стадиях;
- аномалии развития костных тканей;
- неподвижные суставы после переломов;
- межпозвоночную грыжу.
Виталий Гитт считает вредным применение интенсивной физкультуры, по опыту зная, что часто они приносят вред, а не пользу. Рассмотрим на примере шейного отдела позвоночника.
Все проблемы — головная боль, головокружения, инсульты и другие, случаются из-за уплотнения (сжатия) и смещения шейных позвонков.
Врачи рекомендуют делать вращательные движения и растягивать шею в разные стороны. При любом наклоне головы, одна часть шеи действительно растягивается, но другая сжимается. Итог вращений и наклонов головы еще большее уплотнение межпозвонкового пространства.
Поэтому Виталий Гитт предложил совсем небольшие по амплитуде движения:
- следует сесть прямо и руки положить на колени;
- наклонить голову не более 20°;
- делать соглашающиеся кивки вперед. Амплитуду можно проследить по перемещению кончика носа, оно должно двигаться не более 1-2 см. Время упражнения — 2 минуты;
- небольшой перерыв около 30 минут;
- движения в стороны — отрицающие (нет, нет). Амплитуда движения и время те же.
Пациенты должны чувствовать расслабление в мышцах. Упражнения способствуют увеличению толщины межпозвонкового хряща за счет запитывания его влагой. Виталий Гитт отмечает, что вылечить можно при применении специальных принципов: от простого к сложному, от легкого к интенсивному.
Виброкушетки
Другой прием для расслабления и микродвижений без усилий — использование специальных виброкушеток, которые талантливый специалист Виталий Гитт сам разработал. Вибрация соответствует физиологии человека и носит переменный характер. Выявлен следующий лечебный эффект в улучшении кровоснабжение и питание тканей. Также расслабляются зажатые мышцы, укрепляются слабые, восстанавливаются хрящевые ткани. Снижается уровень сахара в крови, уменьшается жировая прослойка, улучшается работа внутренних органов.
Мануальный врач Виталий Гитт рекомендует свои виброкушетки при таких заболеваниях:
- при междисковой грыже, кифозе, сколиозе, лордозе;
- артрозах, артритах;
- сахарном диабете (II типа);
- варикозе вен;
- ожирении.
Противопоказания: различные сроки беременности, серьезные заболевания и осложнения сердечнососудистой системы, диабет I типа, острые воспаления, искусственная имплантация, эпилепсия, онкология. Гитт не советует также лечить острую грыжу.
Тот, кому интересны методики лечения, может прочитать книги Механические помощники мануального терапевта, В помощь начинающему мануальному терапевту, Лечение артрозов, Здоровый позвоночник и другие.
Краниосакральная терапия
Для начала следует понять что такое краниосакральная система. Слово краниум означает череп, сакрум — крестец, то есть представляет собой позвоночник, череп и центральную нервную систему. Основа деятельности — движение спинномозговой жидкости, которая передает импульсы от мозга и активизирует все процессы жизнедеятельности в организме.
Краниосакральная система имеет точки, в которых была выявлена ритмическая пульсация: подвижные черепные швы. Краниосакральная терапия может напоминать легкий массаж. Прием у терапевта начинается с того, что определяется краниосакральная пульсация. В соответствии с этим ритмом начинаются вибрации и поглаживания в определенных местах.
Краниосакральная терапия активизирует все процессы организма, в результате чего тело само выявляет проблемы в работе всех систем и находит методы исправления ситуации. На прием к специалистам можно приходить будущим мамам на любом сроке беременности. Краниосакральная терапия помогает правильно развиваться плоду и менять его положение.
В заключении, отметим, что мануальную терапию обязательно следует попробовать на себе. Даже если у вас ничего не болит и особенно если не болит. Лечить проблемы лучше пока они маленькие, когда не выросли в грыжу или артроз. Остается только надеяться, что услуги будут не такими дорогими и грамотных специалистов станет значительно больше.
