В современной жизни человек очень мало двигается. Большую часть дня большинство людей занимает сидячее положение. Особенно остро в последнее время эта проблема коснулась детей, проводящих много времени перед…

Азбука вашего позвоночника

Этот спортивный снаряд известен ещё под одним названием — «ортопедический мяч», и здесь уже заложен ответ на вопрос о возможных противопоказаниях. Их нет. Физические упражнения с использованием ортопедического…

Азбука вашего позвоночника

Пилатес – уникальный метод, позволяющий ускорить реабилитацию после травм. Но ещё один его плюс – действенная помощь при болезнях позвоночника. Он эффективно сглаживает неприятные симптомы недугов, тем самым…

Азбука вашего позвоночника

Чаще всего боли в позвоночнике напрямую связаны с перегрузкой и затеканием мышц от длительного сидения в неудобном положении или же остеохондрозом. Лечение отбирает немало сил и времени. Ни…

Азбука вашего позвоночника
Adblock
detector