Главная / Позвоночник / Вы находитесь: (страница 11)

Киста, грыжа, опухоль

А что у Вас? Грыжа поясничного отдела:симптомы, причины, перспективы

поясница

Пожалуй, 9 из 10 человек испытывали боли в спине. Морфологические изменения позвоночника – неизбежный процесс. Поддерживая себя в форме, можно продлить молодость. С психосоматический точки зрения проблемы поясничного отдела позвоночника появляются от нерешенных проблем: ссоры, обиды, недовольство собой, неприятие себя лишают человека подвижности на уровне 3 и 4 позвонка в пояснице. Стрессы и тревоги провоцируют болевые симптомы очень часто.

Читать всю статью »

Гимнастика Бубновского при грыже поясничного отдела позвоночника

гимнастика

Грыжа поясничного отдела позвоночника может коснуться каждого. Знать, как справится с этим заболеванием просто необходимо. Но не всегда лечение допустимо производить традиционными методами. В таком случае поможет гимнастика Бубновского - одно из самых эффективных методов альтернативного лечения.

Читать всю статью »

Упражнения при межпозвоночной грыже

лфк при грыже

Межпозвоночная грыжа может появиться в любом отделе позвоночника. Происходит это по различным причинам, но этот процесс является довольно длительным. В целях профилактики можно выполнять специальную зарядку. Упражнения используются и для лечения болезни.

Читать всю статью »