Если болит затылок, это может сигнализировать о защемлении затылочного нерва, что также имеет свои причины: развитие заболевания позвоночника, повышение тонуса плечевого пояса, сидячий образ жизни. При защемлении затылочного нерва ухудшается процесс прохождения крови по сосудам, что является причиной недостаточного поступления в мозг кислорода и возникновения головной боли.
Источники возникновения затылочной боли
Когда болит затылочная часть головы, причины на то следующие:
- невралгия затылочного нерва;
- артериальное давление;
- шейная мигрень;
- миогелоз.
Болеть шея и затылок могут при мышечном перенапряжении, когда человек на протяжении длительного времени находится в однообразном положении туловища. При надавливании и пальпации области лба, висков, затылка, шеи возникает давящая боль, напоминающая «сдавление тисками». Синдром боли сопровождается треском в голове и головокружением.
Снять мышечное перенапряжение можно банальным расслаблением и отдыхом. Так, можно просто сесть на стул, обхватив голову руками. Большие пальцы при этом должны закрывать скулы, а остальные – затылок. Голова опрокинута назад, а руки при этом оказывают ей сопротивление. Такое положение необходимо зафиксировать на несколько секунд, после чего – расслабиться, облокотившись на спинку стула. Упражнение повторить 3 раза.
Причины могут крыться в нервных расстройствах. Например, это может быть стресс или сильное волнение, депрессия. При этом возникает мышечный спазм, ущемляются нервные волокна в затылочном и шейном отделе, а кровь перестает нормально циркулировать. В итоге в головной мозг поступает недостаточный объем кислорода, вызывая тем самым головную боль.
Если имела место травма головы, также может возникать затылочная или иной локализации боль. Травма выступает причиной образования гематом и приливов. Происходит застой ликворной жидкости в отдельных областях головы, что провоцирует повышение внутричерепного давления, возникновение головной и шейной боли.
Невралгия затылочного нерва
Если болит затылок головы при невралгии нерва, это может иметь первичный характер, а именно, возникать без причины, а также вторичный характер, когда она является следствием развития в организме патологических процессов.
Вторичная форма невралгии может возникать при остеохондрозе шейного отдела, когда происходит поражение межпозвонковых дисков и корешков, которые образуют затылочные нервы. Развитие в организме артрита шейных суставов, тяжелого вирусного заболевания, инфекционного заболевания, эндокринной патологии, подагры — это иные причины возникновения невралгии.
Основной признак невралгии – головная боль, имеющая характер прострела. Усиление боли наблюдается при пальпации затылка, нижнего отдела шеи, области за ухом. В основном синдром боли имеет односторонний характер, то есть локализуется с одной стороны головы.
Чтобы поставить точный диагноз, врач проводит детальную диагностику, которая включает проведение компьютерной томографии, магнитно — резонансной томографии, рентгена затылка. Чтобы вылечить невралгию нерва, необходимо применить всевозможные методы терапии. Как правило, лечение в этом случае консервативное, но в тяжелых случаях может понадобиться операция.
Консервативное лечение направлено на устранение боли и заключается в воздействии на пораженный участок теплом, соблюдении пассивного отдыха, проведении массажа, приеме медикаментов, назначенных лечащим врачом. Из препаратов эффективны миорелаксанты, противосудорожные, нестероидные, противоэпилептические средства, антидепрессанты.
Назначают и процедуры физиотерапии, например иглорефлексотерапию. Незаменимым помощником в лечении боли в области затылка выступает массаж, а также выполнение упражнений и вытяжение позвоночника. Если консервативные методы не эффективны, назначают проведение нейростимуляции или микроваскулярной декомпрессии.
Повышенное артериальное давление
Причинами головной боли в этом случае можно считать перенапряжение или вертеброгенную головную боль, которая требует немедленного лечения; гипертонический криз (пульсирующая боль в области затылка, шум в ушах, возникновение тошноты и рвоты);
Цефалгия (возникновение частых болей в голове при повышенном давлении) может иметь сосудистый, ликворный, ишемический, невралгический характер или возникать при перенапряжении мышц.
Сосудистая цефалгия имеет тянущий характер с пульсацией в области висков. Симптом усиливается при наклонах головы, кашле и чихании. Ликворная цефалгия имеет неприятные симптомы: давит и печет затылок, что усиливается при незначительном движении. При ишемической невралгии может ломить затылок, боль имеет тупой характер, совместно возникают тошнота и общее недомогание.
Горящая и стреляющая боль в затылке характерна для невралгической цефалгии, которая может иррадиировать в близлежащие области головы. При перенапряжении мышц наблюдается стянутость в отделе затылка, которая сопровождается тошнотой и головокружением.
Лечение головной боли проводят только после подтверждения такого диагноза, как гипертония. Если наблюдается повышенное давление, назначают лекарства, способные его понизить. При отсутствии эффекта от таких препаратов, а именно, если головная боль присутствует даже после нормализации давления, используют анальгетические средства.
При головных болях назначают прием препаратов:
- селективных бета — блокаторов, которые способствуют сокращению силы и частоты ударов сердца;
- миотропных спазмолитиков, помогающих устранить боль в затылке и расслабить мышцы;
- ингибиторов АТФ, которые способствуют расширению сосудов;
- диуретиков, которые помогают вывести из организма избыточную жидкость, нормализовать уровень давления, уменьшить боль в голове;
- нитратов, содействующих снижению давления;
- анальгетиков, что обладают болеутоляющим эффектом.
Шейная мигрень
Шейная мигрень – это головная боль, которая локализуется в зоне затылка и может иррадиировать в висок, лоб, глаза. Мигрень может быть настолько сильной, что происходит потеря самоконтроля у человека.
В шейном отделе проходят 2 артерии, которые контролируют мозговую деятельность: сонная и позвоночная. Как правило, происходит поражение второй артерии, причем нарушается процесс поступления крови и кислорода в мозг. Как итог — кислородное голодание в некоторых мозговых областях и возникновение боли в затылке.
В домашних условиях определить такой недуг можно по симптомам:
- синдром боли резкого характера в области затылка;
- пекут глаза;
- иррадиация боли в область лба и висков;
- усиление боли при наклонах головы и ее поворотах;
- возникновение тошноты и головокружения;
- обмороки;
- недомогание, чувство ломоты в теле;
- тревожный синдром, чувство раздражительности;
- частичная потеря слуха или зрения.
Лечение мигрени комплексное и включает прием медикаментов, проведение физиотерапии, массажа, ЛФК, соблюдение рациональных нагрузок. В некоторых случаях может понадобиться вмешательство хирурга.
Благодаря препаратам, применяемым для лечения мигрени, можно добиться улучшения кровообращения, расширения сосудов, снятия спазмов в области головы и отдела шеи. В этих случаях назначают прием расслабляющих средств, сосудистых и обезболивающих препаратов. Для восполнения объема витаминов в мозге показаны их инъекции группы В.
Процедуры физиотерапии помогают разогревать шейный отдел, расслабить пораженные мышцы, донести поступаемые через кожный покров препараты. Так, рекомендовано применение компрессов, обертываний, электрофореза.
Миогелоз
Вызвать боль в затылке может патология в отделе шеи, например, миогелоз — заболевание, при котором происходит утрата мышцами способности к расслаблению. Симптомами миогелоза выступают:
- ограниченная подвижность шеи;
- движения скованные;
- могут наблюдаться уплотнения в мышцах, которые к тому же еще и болят.
Почему может возникать миогелоз? К источникам возникновения можно отнести следующие: сквозняки и переохлаждение, неудобное положение шеи на протяжении длительного времени, стресс, заболевания позвоночника.
В лечении миогелоза, в первую очередь задействуют все методы, чтобы устранить боль в затылке, нормализовать нарушенное кровообращение в пораженных мышцах, восстановить нормальную структуру мышц, вернуть мышцам правильное функционирование.
Значительный вклад в излечение патологии вносит физиотерапия. Например, с помощью мануальной терапии можно достичь активизации кровообращения, повышения эластичности мышц и восстановления функционирования мышц.
Лечение пиявками способствует активизации кровотока, уменьшению отеков и воспаления, обезболиванию мышц. Лечебная грязь помогает усилить лимфоток, процессы обмена, кровообращение, купировать и предотвратить появление воспаления.
Профилактика боли в затылке
В том случае, если часто болит голова и в области затылка, и в иной части головы рекомендовано создать специальный дневник, в котором необходимо будет отмечать провоцирующие симптом факторы и причины. Исходя из анализа всех причин, можно скорректировать свой образ жизни, например, изменив режим работы и отдыха, если боль вызвана перенапряжением.
С помощью регулярного проведения упражнений и сеансов релаксации можно добиться предотвращения появления стресса и другого типа напряжения, что может служить причинами появления головной боли. Поддерживая нормальное состояние осанки, давая организму отдых, потребляя в достаточном количестве жидкость, также можно снизить риск возникновения боли в голове.
Если говорить о физиотерапии, как о методе профилактики болей в голове, то стоит отметить иглоукалывание, которое рекомендовано проводить хотя бы 2 раза в год сеансами в 4-9 недель.
Для профилактики хронической боли, напряжения может быть полезно такое средство — антидепрессант, как Амитриптилин, хоть и его эффективность до сегодняшнего дня не доказана. Мгновенное устранение боли, конечно, не наблюдается, но применение препарата на протяжении нескольких месяцев поможет уменьшить интенсивность хронических болей напряжения.
Основным правилом профилактики боли в голове считается своевременное выявление причины симптома и ее устранение.
