Главная / Суставы / Вы сейчас просматриваете:

Популярные рецепты народной медицины в лечении суставов

лечение суставов

Суставы и позвоночник человека на протяжении всей жизни испытывают нагрузку и не всегда с ней справляются. Тогда возникают воспаления и дегенеративно-дистрофические процессы, которые приводят к нарушению подвижности и работоспособности человека, вызывают симптомы боли. Кроме этого, инфекционные, генетические патологии приводят к слабости связок, мышц и, как следствие, происходит их разрыв и ослабляется сам сустав.

Чтобы восстановить поврежденные суставы и устранить воспаление, необходим длительный курс лечения, особенно если наблюдается патология крупных суставов: коленных, тазобедренных или плечевых. Суставы, лечение народными средствами и их рецептыИменно они имеют мощный мышечный корсет и сложную структуру, поэтому лечение должно быть комплексным. Популярным становится применение народных методик лечения, так как это безопасный и недорогой способ восстановить подвижность суставов, лечить разрыв мышц, связок, а также ослабить боли.

Причины заболеваний суставов

В основе большинства патологий суставов лежат чрезмерные нагрузки и их травмирование, особенно если это плечевой сустав, колено, кости таза и позвоночник. Заболевания в основном наблюдаются после 30 лет, хотя при наследственной патологии или слабости мышц и связок патологический процесс может развиться и раньше. Провоцируют заболевания в разных возрастах травмы конечностей, спины.

Так, у спортсменов чаще наблюдаются патологии тазобедренных, коленных и плечевых суставов, а у работников офиса, людей с малоподвижным образом жизни встречаются заболевания позвоночника. Музыканты, люди, работающие за компьютером или другой аппаратурой, хирурги и учителя страдают поражениями мелких суставов рук.

Медицина выделяет несколько основных патологий суставов, которые возникают чаще других и требуют сложного лечения. Это артрозы, артриты, остеохондроз и сочетание указанных заболеваний. В основе большинства патологий суставов лежат чрезмерные нагрузки и их травмированиеНередко встречаются сопутствующие состояния при болезнях суставов, такие как разрыв мышц и связок. Чтобы не возникало этих болезней, необходимо своевременно проходить медицинские осмотры, проводить лечение травм и избегать воспаления по причине переохлаждений, переутомлений.

Варианты лечения

Медицина в практике применяет несколько методов лечения таких патологий суставов, как артрозы и артриты, причем, терапия народными средствами и ее рецепты возможны при любом выборе лечения. Радикальный вариант – это проведение операции. Восстановить полную подвижность сустава удается не всегда, нередко применяется замена сустава протезом. На практике чаще делают протезы тазобедренных, плечевых и коленных суставов. Именно они необходимы для выполнения основных функций человека. Показания к операции:

  • отсутствие эффективности других методов восстановления;
  • наличие осложнений, таких как разрыв крупных мышц, связок, повреждение сосудов, нервов;
  • нетерпимые симптомы боли и воспаления, угрожающие здоровью;
  • невозможность восстановления другими способами.Медицина в практике применяет несколько методов лечения таких патологий суставов

Показания к протезированию или другой операции бывают при травмах или разрушениях крупных суставов: тазобедренных, плечевых. Для реабилитации после операции эффективно сочетание традиционных методик и рецепты терапии народными средствами.

Популярное восстановление заболеваний суставов проводится консервативной методикой. Назначаются препараты для устранения воспаления, боли – средства НПВС, миорелаксанты. Для восстановления хрящевой ткани рекомендован прием витаминов, минералов, хондропротекторов.

Хондропротекторы можно заменить народными средствами. Для этого используют рецепты приготовления студней и холодцов. Они насыщены коллагеном, белками, нужными для укрепления суставов, костей, а также восстанавливают разрыв мышц, связок.

Чтобы приготовить холодец, берется мясо индейки, говядина или свинина. Мясо заливается водой и варится два — три часа. Блюдо готово, когда на пальцах чувствуется слипание. После этого снова добавляется вода и готовится до конца. Так же можно варить бульон.Хондропротекторы можно заменить народными средствами

Как для профилактики патологий суставов, так и для лечения принимаются такие средства народной медицины курсом по 2-3 недели два раза в год.

Можно применять для холодца куриные лапы. Рецепты холодцов не отличаются от обычных, но в куриных хрящах большое количество коллагена, поэтому это средство принимают 2-3 раза в неделю. Также укрепление суставов дает такое средство:

Утром необходимо употребить перед едой размельченный куриный хрящ, запивая водой.

Сочетать лечение народными средствами лучше с комплексами гимнастики для плечевых, тазобедренных суставов, позвоночника, физиотерапии, массажа.

Народная медицина

При болях применяются мази, которые можно приобрести в аптеках либо делать самим. Эффективно лечить мазями с пчелиным ядом, прополисом, змеиным ядом. Рецепты приготовления не всегда раскрываются так же, как и отсутствует возможность купить некоторые ингредиенты. Поэтому в аптеках реализуются различные БАДы, мази, в составе которых лежат народные средства и нетрадиционная медицина.

Приведем эффективные и безопасные рецепты терапии народными средствами:

  1. Отвар лаврового листа. Средство для уменьшения количества отложенных солей, а следовательно, облегчения состояния, уменьшения боли и дискомфорта.Суставы, лечение народными средствами и их рецепты Берется два десятка лаврового листа и заливается двумя стаканами горячей воды и ставится на огонь на 3-5 мин. Далее отвар настаивается четыре часа в термосе и принимается небольшими глотками каждые два часа в течение трех дней. Через неделю курс повторяется.
  2. Прием яичной скорлупы. При болях и ограничениях подвижности эффективно лечить состояние скорлупой яиц, добавляя их в пищу в растолченном виде. Стоит помнить, что яйца должны обрабатываться в содовом растворе, чтобы избежать сальмонеллеза. Принимают скорлупу утром, во время завтрака по 3-5 граммов. Организм насыщается кальцием, и суставы противостоят травмам, происходит их укрепление, и снижается чувство боли.

Медицина считает дополнением к лечению применение терапии народными средствами с помощью мазей, растирок и компрессов. Полезно это, когда возникает разрыв связок, мышц, травма костей и суставов.

Когда возникает разрыв мышц, связок, не поднимается от боли рука и беспокоит плечевой сустав, эффективно использовать рецепт такой мази. Берутся высушенные зверобой, донник и хмель (по две столовые ложки), измельчаются и смешиваются с 50 граммами вазелина. Медицина считает дополнением к лечению применение терапии народными средствамиНакладывается компресс на ночь. Рецепт помогает при болях, снижает воспаление и восстанавливает функции плечевого и других суставов рук и даже ног.

Можно сделать компресс из водки (150г), меда (100г) и алоэ (50г). Ингредиенты смешиваются и производится натирание места воспаления смесью и оставляют ее на ночь, утеплив платком или тканью. Чтобы листья алоэ стали лечебными, их необходимо на протяжении суток подержать в холодильнике.

Рекомендации для оздоровления

В восстановлении опорно-двигательного аппарата большую роль играют такие методы, как диета и массаж. Диета исключает потребление большого количества соли, жирного мяса, алкоголя. Рекомендован прием субпродуктов как в виде отваров, так и холодца. Там содержится коллаген, кальций и мукополисахариды, необходимые для укрепление костей и хрящей.

Костям нужен фосфор, витамин D, которыми обладают рыба и морепродукты, поэтому нужно увеличить потребление морской рыбы, печени трески, тунца. Для пополнения запаса кальция необходим прием творога, йогурта, сыра и молока. Витаминами богаты сырые овощи, зелень, орехи.

Чтобы не возник разрыв связок, мышц и корсет человека противостоял травмам, нужно заниматься гимнастикой и делать массаж. Когда нет возможности посещать массажиста, допускается выполнение самомассажа.Рекомендован прием субпродуктов как в виде отваров, так и холодца

Кроме массажа, помощь в восстановлении подвижности рук и ног помогут аппликации и компрессы из грязи, глины и парафина. Процедуры восстанавливают подвижность колена, плечевого сустава, локтей.

Аппликации парафином выполняются, если отсутствует в суставе инфекция и позволяет чувствительность. Парафин растапливают на огне, дают немного остыть и обмазывают место воспаления с помощью кисточки. По окончании застывший парафин накрывают пленкой и выдерживают 15-20 минут.

Лечение грязью и глиной похоже на аппликации парафином. Стоит помнить об аллергии и перед выполнением процедуры узнать о состоянии здоровья человека, а для этого необходим визит к врачу и полноценное обследование.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *