Ушиб колена – это довольно распространенная травма. Чаще всего она бывает у спортсменов во время интенсивных занятий или же у детей, если они заиграются.
Пострадать может и взрослый при падении в гололед, или же получив травму в быту, на производстве. Что делать в этой ситуации? Какая помощь требуется больному? Нужно ли лечиться в домашних условиях?
Об ушибе
Если у человека был ушиб коленного сустава, то это может быть не только ушиб, но и повреждение мениска или же связок и сухожилий, вывих колена, трещина в костях и т.д. Некоторые из них нельзя вылечить без хирургического вмешательства. Но самым распространенным и наименее опасным является ушиб колена.
Это закрытая травма, при которой не нарушается целостность кожного покрова. Чаще всего ушиб коленной чашечки не представляет серьезной опасности. Но если был сильный удар, возникли осложнения, а боль не проходит в течение недели, нужно показаться врачу.
Иногда такая травма приводит к деформации хряща, из-за чего человек позже теряет физическую активность. Тогда лечение в домашних условиях небезопасно для здоровья.
Если же был ушиб коленного сустава, то удар на себя берут мягкие ткани. Они обладают способностью быстро восстанавливаться. Однако, у колена не так много мягких тканей, поэтому удар обрушивается и на кость. Могут пострадать и хрящевая ткань, и мышцы, и суставные связки.
Симптомы
Какие симптомы ушиба коленной чашечки, знают практически все, т.к. хотя бы раз в жизни приходилось получать эту травму. Но все же можно освежить знания, чтобы не перепутать ушиб коленного сустава с другими травмами, которые требуют обязательного врачебного вмешательства.
Боль. Как только человек получил травму, он испытывает сильную боль. Если не было серьезных повреждений, постепенно боль стихает или хотя бы становится меньше. При падении и ударе о твердый предмет, например, камень, образуется небольшая ранка. Иногда боль связана именно с ней, а не с ушибом коленного сустава.
Нога хуже двигается. После сильного ушиба колена тяжело разгибать ногу. Чтобы облегчить свое состояние, пострадавший при ходьбе старается на нее не опираться.
Припухлость. Последствие любого удара – это небольшая опухоль, которая в некоторых случаях не заметна. Иногда она тоже связана с повреждением кожи. Если же опухоль очень большая, то это говорит о кровоизлиянии или же излиянии суставной жидкости.
Гематома. Бывает не всегда, но появляется, если задеты сосуды. Сначала она синеватого цвета, но со временем становится коричневой.
Все эти симптомы должны держаться не дольше 1 дня. Что делать, если хотя бы один из них не проходит в течение этого времени? Тогда необходимо посетить травматолога.
Врач должен убедиться, что нет перелома или же трещины костей. Точно такие симптомы наблюдаются и при повреждении мениска. Чтобы назначить лечение, специалист направит на магнитно-резонансную томографию, на УЗИ, артроскопию.
Первая помощь
Что делать, если был ушиб колена? Необходима помощь больному. Это можно сделать и дома. Но если травма сильная и вы подозреваете, что это не просто ушиб, нужно обратиться к врачу. Но до того, как он осмотрит колено, можно облегчить состояние пострадавшего. Для этого выполните следующие действия:
Не разрешайте больному вставать, ходить, ему нужно как можно меньше двигаться.
Приложите к месту травмы что-нибудь холодное. Это может быть лед или мокрое полотенце. Тогда боль немного уменьшится, отек спадет. Но лечить холодом можно только 1 день после травмы.
Наложите на ногу давящую повязку. Она ограничит движение колена и не даст развиваться отеку.
Уложите больного в постель, приподняв его ногу. Тогда уменьшится приток крови к больному месту — и отек не появится.
Дайте ему противовоспалительные лекарства, которые помогут убрать и боль (Анальгин, Кетанов и т.д.).
Если вы вовремя и правильно оказали первую помощь больному, в течение этого же дня ему должно стать лучше. Постепенно все симптомы пропадут. Если же этого не случилось, состояние пострадавшего ухудшается, ему требуется лечение у врача.
Лечение
Что делать, если был ушиб колена? Как вылечить его в домашних условиях? Какая мазь поможет?Не опасно ли лечение? Если ушиб незначителен, то можно лечить ее и дома. В других случаях лечение проводит врач, следует обратиться к травматологу.
Традиционные методы
Если была травма коленного сустава, в этот же день человеку нужно оказать первую помощь. Позже начинают лечение.
Полный покой. После травмы коленного сустава пострадавший должен первые 2-3 дня беречь свою ногу, оградить ее от нагрузок. Какие бы дела не ждали, их можно отложить, а иначе выздоровление займет намного больше времени. Хотя и при легкой травме, но на восстановление уходит 2-3 недели.
Также для обеспечения покоя можно пользоваться давящей повязкой. Сначала применяют бинты, потом можно приобрести специальный наколенник. Бинтовать нужно снизу вверх, нога должна оставаться в удобном полусогнутом состоянии.
Мазь и компресс. Сейчас в аптеке можно купить любую мазь. Она тоже необходима, если проводится лечение ушиба. Врач может назначить противовоспалительную мазь (Диклофенак, Индометацин) или же мазь, которая применяется для улучшения микроциркуляции в тканях (Троксевазин). Если в первый день после ушиба коленного сустава полезно прикладывать холод, то позже, на 2 сутки, необходимо его прогреть. Можно купить мазь, которая имеет разогревающее действие (Фастум гель, Финалгон).
Через неделю после травмы можно использовать физиотерапевтические методы. Физиотерапия благотворно влияет на поврежденные ткани, помогает их регенерации.
Народные методы
Часто лечение традиционными методами недоступно, т.к. та же мазь сейчас недешевая. А помочь поврежденному колену хочется. В этом случае возможно лечение народными методами. Такое лечение не принесет вреда, но облегчит состояние больного.
Рассмотрим основные методы, которые можно применять дома.
Компресс из спирта. Возьмите марлю или бинт, намочите его водкой, спиртом и прикладывайте к больному месту до тех пор, пока он не высохнет. Это нужно, чтобы устранить боль, отек.
Смесь с уксусом. Сначала приготовьте смесь: 1 ст.л. уксуса (9%) смешайте с таким же количеством растительного масла и воды. Все это перемешайте, смочите ткань и приложите к больному месту, сверху прикрепите полиэтилен и забинтуйте.
Лечение йодом. Полезно мазать больное колено йодом. Это хорошее противовоспалительное средство. Сделайте йодную сеточку, проведя полоски на расстоянии 1 см друг от друга.
Ушиб колена не является опасной травмой. Но иногда все же требуется помощь врача и при ушибе. Он назначит лечение. При сомнениях не откладывайте визит, тем более, если боль, отек и опухоль не уменьшились.
