Душ Шарко: польза и применение.
Польза и эффект после водных процедур известны издавна. Вот почему французский психолог и невролог изобрел процедуру – душ Шарко.
В прошлом душ Шарко был на вооружении курортного лечения. Теперь такая процедура есть в СПА салонах. В Железнодорожном, Ростове-на-Дону используют данную процедуру для похудения, лечения целлюлита, а также при грыже. Душ Шарко от целлюлита популярен среди женщин, желающих вернуть стройность своей фигуре после родов, и мужчин. Процесс гидромассажа поможет женщине после родов обрести фигуру и убрать лишние килограммы.
При лечении заболеваний позвоночника гидромассаж приносит пользу, дает оздоровительный эффект и уменьшает боль. Главное, правильно подобрать схему лечения. Такое лечение может принести пользу и вред, поэтому самому себе назначать лечение нельзя. Также невозможно использовать душ в домашних условиях. При назначении лечения учитываются противопоказания.
Польза душа Шарко
- улучшается кровообращение;
- укрепляется иммунитет;
- уменьшается боль;
- активизируется обмен веществ.
Эффект от процедуры достигается за счет разницы температур. Но существуют определенные противопоказания.
В чем же заключается сия процедура? Вы стоите у стены и держитесь за поручень. С пульта управления вас обдают веерной струей со всех сторон. Насос поднимает давление до 4 атмосфер. В домашних условиях этого сделать невозможно. Дальше компактной струей нужно воздействовать на все части тела.
После гидромассажа кожа разглаживается, в результате чего «апельсиновая корка» исчезает. Польза налицо. Но если не соблюдать рекомендации, то можно нанести ощутимый вред организму.
Продолжительность процедуры от 2 до 5 минут. За один курс нужно делать 15-20 процедур. Часто применять душ Шарко нельзя. Сколько курсов и какова их продолжительность определяется врачом, чтобы не нанести вред организму.
Рефлексотерапия и душ воздействуют на организм одинаково: включаются в работу механизмы регенерации и омоложения, кроме того, уменьшается боль в поврежденных органах. Под воздействием горячей и сразу же холодной воды сосуды то сужаются, то расширяются, давление воды производит массажный эффект. А водные процедуры смывают нервное напряжение и поднимают настроение. А при проблеме позвоночника еще и боль снимают.
Благодаря этому пропадает боль в ногах при ходьбе.
Душ Шарко не только польза, но и вред, и об этом нельзя забывать. Правильно подобрать режим может только врач. Но не стоит забывать про противопоказания.
Процедура душа достаточно популярная при лечении ожирения, для устранения целлюлита и в целях их профилактики. Во время процедур рассасываются отдельные доброкачественные опухоли и процессы воспаления. Многие женщины после родов с помощью Шарко приводят в порядок изменившуюся фигуру.
Часто эту процедуру назначают больным, у которых посттравматический синдром на фоне травмы позвоночника. Вода снимает боль в руках и ногах. Польза и вред от гидромассажа напрямую зависят от того, как точно соблюдаются рекомендации специалистов.
Показания к применению
Он приписывается и тогда, когда существуют другие проблемы со здоровьем.
Показания к применению
.
Душ Шарко показан:
- при хронической усталости;
- при неврозах;
- при депрессии;
- если проблемы позвоночника;
- при атрофии мышц после травмы или генетического заболевания;
- при остеохондрозе;
- при межпозвонковой грыже;
- во время реабилитационного курса после травм;
- для профилактики и лечения целлюлита;
- для выведения шлаков из организма;
- если посттравматический синдром;
- после родов;
- болевые ощущения при ходьбе;
- при избыточном весе.
В Екатеринбурге, Ростове-на-Дону (сюда относят Уралмаш, Эльмаш) такую процедуру называют лечебно – профилактической косметической. Получить ее можно в Центре красоты и здоровья «Сенсация».
Эльмаш — типичная рабочая окраина Екатеринбурга, граничащая с предприятием Уралмаш. Там также женщины хотят быть стройными и красивыми, особенно после родов. И Эльмаш теперь — центр здоровья. Поэтому Эльмаш предлагает оздоровление не только в специализированных клиниках и кабинетах, но и в Центре здоровья, обладающим новейшим оборудованием. На Дону также существуют центры, где можно воспользоваться душем Шарко.
Гидротерапевтическое лечение дает прекрасный результат в борьбе с проблемами позвоночника и болью при ходьбе. Польза от душа Шарко неоспорима. Душ благоприятно воздействует на область спины и шеи, что помогает избавиться от остеохондроза и уменьшить болевой синдром при ходьбе. В комплексе нужно делать массаж и лечебную гимнастику.
Гидромассаж усиливает лечебный эффект, создавая своеобразный корсет для позвоночника. Кроме того, снижает болевой синдром в ногах и других частях тела. Не только остеохондроз, но и межпозвонковые грыжи лечатся гидромассажем. Вода также снимает боль. Польза и вред душа Шарко при этом очевидны.
Перед принятием душа Шарко нужно посоветоваться с доктором.
Как и у других лечебных процессов, у этого тоже есть противопоказания.
Противопоказания для душа:
- простуда;
- ангина;
- бронхит;
- заболевания кожи;
- варикозное расширение вен на ногах;
- беременность;
- гипертония;
- инфаркт;
- инсульт;
- низкий порог чувствительности;
- воспаление придатков.
Не рекомендуется душ Шарко во время менструального цикла. Кроме того, существуют и другие противопоказания.
Можно ли воспроизвести душ в домашних условиях? Конечно, нет. Смысл процедуры заключен в воздействии на тело водой под высоким давлением, используя насос. Давление создает специальный насос, а в домашних условиях такого нет.
Подобный эффект в домашних условиях, не используя при этом насос, можно получить с помощью насадок. Делайте контрастный душ по утрам и применяйте в домашних условиях насадку. Насадка Алексеева дает массажный эффект. И никакой специальный насос вам не понадобится.
Негативное впечатление — появление синяков. Синяки появляются у белокожих женщин, но они очень быстро проходят. Появляются синяки из-за того, что насос выдает максимально высокое давление при подаче воды. Некоторые пациенты не выдерживают боль от напора воды. Другим процедура очень нравится – бодрит.
Для похудения душ используют в комплексе с обычным массажем, пилатесом и йогой.
В Ростове-на-Дону душ Шарко имеет каждый крупный СПА салон, который способен приобрести специализированный насос. Уралмаш, Эльмаш, Ростов — на — Дону и другие — словом, города, где везде можно получить лечебно – массажную услугу, душ Шарко.
