Вальгусная деформация стопы – это изменение положения большого пальца ноги, в результате чего он смещается в сторону остальных пальцев. Имеет еще одно название – Халюс Вальгус. Но в народе эту патологию называют «косточкой» или «шишкой». Считается одной из наиболее распространенных болезней ног.
Что такое вальгусная деформация?
Вальгусная деформация большого пальца вызывает дискомфорт у ее обладателей. Дело в том, что появляющаяся шишка в основании пальца не позволяет носить нормальную обувь. Кроме того, на подошвах ног могут появляться натоптыши, мозоли, что также затрудняет ходьбу. Такая проблема является не только косметической, но и ортопедической. Ведь происходит достаточное количество патологических изменений в стопе, в результате чего и искривляются большие пальцы обеих ног. К ним относятся:
- артроз фаланговых суставов;
- бурсит;
- вальгусное плоскостопие;
- отклонение плюсневой кости и другие.
Также встречается вальгусная деформация коленных суставов. Это опасное заболевание ног, при котором происходит сильное боковое искривление. Между голенью и бедром появляется открытый наружу угол. Болезнь может носить как односторонний, так и двусторонний характер. Для новорожденных детей характерно подобное отклонение, но оно является слабовыраженным. Если со временем такая патология не проходит, то, возможно, необходимо лечение.
Причиной возникновения Халюс Вальгуса может быть чрезмерная нагрузка на стопы. У детей он обычно появляется до 3 лет, когда происходит интенсивный рост костей. Нередко на фоне данного заболевания наблюдается и плосковальгусная установка стоп. Чтобы избежать прогрессирования недуга у детей, необходимо вовремя принять меры. За счет этого можно будет избежать нарушения походки ребенка, а также уменьшить его утомляемость.
Причины заболевания
Причины, по которым происходит вальгусная деформация стопы, пока что полностью не выявлены. Однако специалисты считают, что Халюс Вальгус нередко возникает у людей, страдающих плоскостопием, остеопорозом, а также эндокринными заболеваниями. Кстати, генетика в этом плане также играет не последнюю роль. Поэтому, если у вашего отца или матери была вальгусная деформация, то такое отклонение может появиться и у вас.
Кроме того, деформация пальца может случиться и из-за ношения неудобной обуви. Особенно часто недуг проявляется у женщин, предпочитающих высокие каблуки и туфли с узкими носками. Ведь в такой обуви нагрузка распределяется неравномерно, оказывая наибольшее давление на переднюю часть стопы. В результате и появляется искривление пальца.
Деформация большого пальца у ребенка
Плосковальгусная деформация стоп у ребенка может появиться ввиду недостаточного развития всех суставов и костей, в результате чего на поверхность ног оказывается наибольшая нагрузка. Отклонения в развитии можно увидеть еще тогда, когда малыш делает первые попытки ходить. Поэтому нужно обращать пристальное внимание на ножки ребенка, чтобы не допустить развития патологии.
Также плосковальгусная деформация ребенка может стать причиной недостаточного тонуса мышц его ног. Поэтому, когда ребенок начинает ходить, на его стопы оказывается слишком большая нагрузка, что ведет за собой порой искривление большого пальца. Притом, если не начать лечение вовремя, то может деформироваться и голеностоп, а в дальнейшем появится и вальгусная деформация коленных суставов.
Как избежать вальгусной деформации?
Плосковальгусная деформация стоп очень опасна для ребенка, так как она может стать причиной развития артроза или остеопороза. Поэтому нужно делать все возможное, чтобы избежать ее появления. К таким мероприятиям относятся следующие:
- Обеспечение минимальной нагрузки на стопы детей до восьмимесячного возраста.
- Выполнение профилактики рахита.
- Посещение ортопеда не менее раза в полтора месяца.
- Приобретение для ребенка правильной обуви. Притом это условие вступает в силу еще до того, как малыш начинает ходить. Ведь, если обувь будет тесной, то нога на протяжении долгого времени будет сдавливаться ею.
Что такое плоскостопие?
Вальгусное плоскостопие у детей может быть врожденным или приобретенным. Второе появляется из-за ношения неправильной обуви, низкой активности детей или неправильного питания. Чтобы узнать, есть ли у ребенка вальгусное плоскостопие, врач применяет метод – плантографию. Стопы покрываются специальным цветным раствором, после чего малышу необходимо встать на чистый лист бумаги. Полученные отпечатки ног анализируются специалистом. Кроме отпечатков, ортопед должен выявить наличие таких симптомов:
- Ребенок косолапит, то есть, когда он ходит, носок стопы выворачивается наружу. Это становится причиной плохо сформированной мускулатуры ног. Поэтому, когда малыш идет, он не может удержать правильное положение ноги.
- При ходьбе малыш наступает на внутренний край стопы. Заметить такую походку может даже неспециалист, поэтому родители должны быть внимательными.
Лечение недуга у детей при помощи гимнастики
Для получения положительного результата необходимо выполнять гимнастику несколько раз в течение дня. При этом следует использовать не более 3 упражнений, чтобы не перенапрягались мышцы ребенка. Идеально подходят такие упражнения:
- Ходьба по узкой дорожке. Ее ширина должна составлять примерно 10-15 см. Можно найти доску с такими габаритами или нарисовать полоску самостоятельно. Нужно попросить ребенка шагать по этой дорожке, не выходя за ее границы.
- Ходьба босиком по рельефной поверхности. Чтобы ее создать, можно собрать вместе с ребенком мелкие камушки и расположить их в одной плоскости. Особенно легко выполнять такое упражнение в летний период, когда дети могут бегать прямо по земле.
- Захватывание предметов пальчиками ног. Для этого подойдут монеты, колпачки от ручек, бусы, пуговицы и так далее. Упражнение способствует увеличению подвижности пальцев.
- Приседания. Важно обратить внимание детей на то, что стопа должна оставаться неподвижной и не отрываться от пола.
- Подъем на носочки. Чтобы заинтересовать кроху, можно использовать игровое упражнение: «Поднимешься на носочки – станешь выше, опустишься — ниже».
Массаж
Также для лечения или профилактики деформации стопы у детей может быть задействован массаж. При этом большее внимание следует уделить мышцам поясницы и ягодиц, так как именно здесь располагаются нервные окончания, которые дают импульс ногам.
Перед тем, как начать массаж, необходимо положить малыша на животик, а его ножки должны свисать. Поэтому лучше проводить массаж на пеленальном столике. Под голени можно положить небольшую подушечку.
Массаж спинки начинается с поглаживания по позвоночнику, от поясницы к шее, чтобы не травмировать кожу малыша. Затем следует начать поглаживание всей поверхности спины. После этого можно перейти к растиранию кончиками пальцев. Одна рука должна двигаться в одну сторону, а другая – в противоположную ей. Завершить массаж спинки также следует поглаживанием.
Кроме того, рекомендуется выполнить массаж пояснично-крестцовой области. Следует взять немного детского крема и аккуратно нанести его на поясницу крохи. Теперь нужно делать растирание от позвоночника в разные стороны и вниз. Массаж ягодичной области заключается в круговых поглаживаниях. Кожу ребенка нужно растирать тыльными сторонами пальцев. Массаж также завершается поглаживанием.
Не обходим стороной и маленькие ножки детей. Их массаж осуществляется в следующей последовательности:
- Поглаживание поверхности стопы, бедра, коленок.
- Разминка мышц с небольшим нажимом на них.
- Растирание кожи.
- Похлопывание по ножкам.
- Завершающее поглаживание.
Какую обувь выбрать?
Обувь у детей с вальгусной деформацией стопы должна соответствовать определенным требованиям. Так, она должна быть жесткой внизу и по бокам, чтобы нога хорошо фиксировалась. За счет этого будет предотвращена дальнейшая деформация. Но необходимо учитывать, что не нужно постоянно носить такую обувь, так как кожа должна дышать. Первые результаты терапии будут замечены не ранее, чем через полгода.
Диагностика заболевания
Чтобы плосковальгусная установка стоп перестала прогрессировать, необходимо, чтобы доктор выполнил полное обследование пациента. В процессе диагностики он должен определить, по каким причинам развился недуг, а также выявить стадию заболевания. Чтобы уточнить диагноз, необходим рентген стопы. С его помощью ортопед сможет не только определить степень деформации, но и узнать, нет ли еще каких-нибудь патологий. К ним относятся артриты, кисты, некрозы и тому подобное.
Как происходит лечение?
Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы зависит от стадии развития недуга. Так, при первых симптомах достаточно использовать только специальные ортопедические приспособления (стельки, корректоры пальцев, стяжки). Кроме того, эффективными в этом случае могут быть ванночки, массаж, а также физиотерапевтические процедуры.
Но когда шишка является слишком большой, такие методы могут оказаться бессильными. Если вы хотите избавиться от косточки на ноге навсегда, вам необходима операция. Она направлена на корректирование поперечного свода стопы, за счет чего можно достигнуть хорошего эффекта. Раньше такая операция могла быть проведена только за границей. Сейчас же она доступна и для жителей России.
Операция длится около двух часов (по часу на одну ногу). Обычно ее проводят под местной анестезией. Если операция проходит без каких-либо осложнений, то пациент остается в стационаре на несколько часов, а затем отправляется домой, где ему предстоит короткий период восстановления. Почти сразу после хирургического вмешательства больной может передвигаться с посторонней помощью. А через 5-6 дней он вполне может ходить даже самостоятельно. Поэтому, если необходима операция на обе стопы, то это не будет ограничивать движения пациента.
Швы снимаются примерно через 2 недели после проведения процедуры. На протяжении еще некоторого времени может сохраняться отек стопы и небольшая боль в ее области. Уже через 2-3 недели будут полностью восстановлены функции ног. Но после операции рекомендуется носить специальные ортопедические приспособления (на протяжении 4-6 месяцев). Подбираются они индивидуально так, чтобы их использование не препятствовало ношению обуви.
Таким образом, чем быстрее начать лечить Халюс Вальгус, тем легче можно устранить все его негативные воздействия на организм. Ведь из-за него не только страдает походка, но и появляются различные проблемы: артроз, остеопороз, сколиоз и так далее. В особенности важно приступить к своевременному лечению заболевания у детей, так как их организм растет, поэтому заболевание может пагубно на нем отразиться.
