Костная ткань постоянно подвергается нагрузкам, деформации, вызывающим формирование наростов. В медицине их называют шпоры на ногах, лечение в домашних условиях проводится наряду с медикаментозным воздействием. Перед тем как определить способы борьбы с недугом, следует разобраться с природой явления.
Начнем с азов
Шпорами на ногах называют наросты на пяточной кости, которые формируются из-за нарушения обменных процессов, инфекций, хронических или острых травм, воспаления связок и сухожилий.
Сухожилие подошвы крепится к бугру пятки и головкам костей плюсны. В горизонтальном положении человек оказывает давление на ногу половиной массы своего тела. Значительное напряжение в этот момент испытывает место крепления сухожилий к пятке. Из-за давления возникают микротравмы, которые при длительных нагрузках провоцируют развитие воспаления и боли. Реакцией на это воздействие становится разрастание ткани. Таким образом и формируется шпора на пятках.
Спровоцировать патологию могут и другие причины, например:
- лишний вес;
- развитие плоскостопия;
- артрит и болезни соединительной ткани;
- подагра и травмы;
- заболевания позвоночника;
- нарушения обменных процессов.
Признаки и отличия
Визуально шпору сложно определить, четкие очертания патологии видны только на рентгене. Несмотря на это, болезнь доставляет немало хлопот пациенту, создавая дискомфорт изнутри.
Основной симптом шпоры на пятке – это боли при ходьбе. Наиболее ярко признаки выражены утром, когда после сна человек становится на ноги. По ощущениям эту боль можно охарактеризовать как жгучую и острую. Избегая болезненности и дискомфорта, человек начинает перемещаться на пальцах. Это приводит к изменению походки и даже к формированию поперечного плоскостопия.
В тех случаях, когда возникает подозрение на развитие шпоры на ступне, следует обратиться к ортопеду. Консультация врача необходима для определения точного диагноза, поскольку вышеупомянутые признаки могут быть и при других болезнях.
Как вылечить шпоры на пятках в домашних условиях?
Люди, страдающие плантарным фасциитом, всегда задумываются над тем, как лечить шпоры самостоятельно. Прибегая к средствам народной медицины, нельзя забывать о главном правиле: «не навреди!». Поэтому сначала следует обратиться за консультацией, а потом принимать решение относительно способов лечения шпоры. Нередко лечащий врач, наряду с медикаментозным лечением, рекомендует применять методы народной медицины для воздействия на проблему.
Способы лечения шпоры в домашних условиях направлены на уменьшение болезненности, устранение воспаления и питание тканей. Лечение шпоры дома предполагает прогревание, компрессы и массаж.
Мудрость народа
Многолетний опыт народного целительства рекомендует ежедневно парить ноги в растворе соли. Для приготовления этой ванночки берут три ложки соли на один литр воды. Усилить целебное воздействие ванны можно, добавив в нее йод. После проведения процедуры рекомендуется растереть ноги и обеспечить им тепло. Аналогично можно использовать молочную сыворотку, предварительно ее разогрев.
Для прогревания также можно взять песок, который снимает боль и уменьшает степень воспаления. Для того чтобы убрать пяточную шпору в домашних условиях, применяют бишофит. Средство имеет в своем составе минералы и полезные вещества.
Процедуру с бишофитом рекомендуют проводить следующим образом. Пятка предварительно прогревается, потом марлю, смоченную в природном лекарстве, накладывают на пятку. Затем ногу укутывают в целлофан и обеспечивают тепло. Компресс не снимается всю ночь, а утром область повреждения промывают. Курс лечения – две недели.
Известный бытовой способ лечения шпор на стопах – это примочки из чеснока. Для приготовления лекарства выбирают пять головок растения и пропускают через мясорубку, затем смешивают с ложкой масла. Смесь используют для компрессов на пятку. Продолжительность лечения составляет несколько недель.
Для ускорения процесса избавления от напасти в рецептах народной медицины имеются способы приготовления настоев из трав. Известен своими полезными свойствами сабельник. Настойка из этой травы обладает способностью снижать уровень воспаления и выводить соли из организма. Однако в самом начале при приеме средства боли могут усилиться, а спустя время лекарство начинает действовать положительно.
Для избавления от дискомфорта в пятке рекомендуют применять глину. Этот природный ингредиент используют вместе с сывороткой. Смесь должна напоминать густое тесто, лепешку которого прикладывают к месту поражения на два-три часа. Дополнительно пятку оборачивают целлофаном и надевают теплые носки.
Эффективно воздействует на шпору сало свиньи. Для лечения патологии следует приложить к участку пораженной пятки кусочек сала и держать такой «компресс» два часа. Такое же действие оказывают и лепешки из прополиса.
При лечении шпоры дома врачи рекомендуют делать упражнения, которые стимулируют кровообращение. Массаж стопы также способствует ускорению процессов регенерации.
Кроме того, чтобы лучше происходил процесс выведения солей из организма, необходимо употреблять большое количество воды. Чаи, вода, настои из трав – это способы очистки организма от болезни.
Избавление от болезней, провоцирующих появление шпоры
Учитывая то, что шпора может стать следствием внутренних болезней, лечение следует начинать с устранения причины возникновения патологии. Нередко провоцирующим фактором являются артрит и артроз.
Лечение артрита стопы ног в домашних условиях проводят наряду с консервативным воздействием. Врачи рекомендуют пациенту делать гимнастику для восстановления функций ступни, массажировать стопы.
Вместе с перечисленными средствами врачи могут посоветовать применять методы народной медицины. Это и прогревание песком, и натирания ног настойками из трав.
Отлично воздействуют на болезнь компрессы из свиной желчи. Курс исцеления такой процедурой составляет неделю. Кроме того, для лечения артрита используют отвар из ста граммов измельченной коры ивы, цветков календулы, листьев березы и почек, коры крушины, полевого хвоща и можжевельника. Травы необходимо залить кипятком и оставить настаиваться. Настой принимают на протяжении месяца пять раз в сутки.
Устранить признаки артроза в домашних условиях помогают ванночки из трав. С этой целью используют чабрец, душицу, можжевельник, душицу, багульник и фиалку.
Ускоряют процесс выздоровления компрессы из соли, меда и спирта. Смесь прикладывают к очагу поражения, боли и оставляют на ночь. Летом к ногам можно приложить листья лопуха и мать-и-мачехи.
Очень важно при заболеваниях суставов и костей соблюдать диету, поэтому для избавления от симптомов недуга важно пересмотреть свой рацион. Из питания необходимо исключить соленое, жареное, продукты, содержащие крахмал и сахар.
Диетологи советуют включить в рацион зелень и овощи. Следует чаще есть каши, особенно рисовую, из пшена. Рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, богатых кальцием.
Все факторы, которые приводят к развитию артроза и артрита, связаны с нарушением циркуляции крови. Именно поэтому отлично на зону поражения воздействует массаж. Для стопы применяют поглаживания, растирания, надавливания. Эти действия способны улучшить приток крови в очагах патологии.
Другие патологии и способы их лечения
Боль в области стопы возникает не только из-за образования шпоры на пятке. Причиной дискомфорта может стать формирование косточки на ногах.
Вальгусные изменения провоцируют развитие косточки на первом пальце. Это явление характеризуется отклонением первого пальца от средней линии. Под воздействием деформации происходит искривление сустава и снаружи, с боковой стороны стопы, образуется выступ.
Косточки на ногах в своем развитии проходят несколько стадий. Во избежание оперативного вмешательства и решения проблемы следует начинать лечить косточки на первой стадии их формирования.
Лечение косточек на ногах проводится медикаментозно и с помощью народной медицины. Исцелиться от патологии на ногах в домашних условиях помогают натирания, компрессы из природных компонентов.
Другой проблемой, с которой сталкиваются пациенты, является шип на пятке. Это образование называют остеофитом, который выражается появлением наростов средних размеров. Основная причина формирования шипов – это развитие воспаления в костной ткани, переломы стопы, опухоли кости.
Шипы на пятке различны по размерам и могут напоминать по форме зубцы, толстые шипы и разрастания массивных размеров. Использование блокады в месте поражения, физиотерапии позволяет убирать элементы шипов безболезненно и быстро. Если эти методы не оказали воздействия, врачи прибегают к радикальным мерам. В этом случае удалять шипы придется с помощью операции.
Шипы и бородавки
Еще одной напастью, поражающей ноги, можно назвать бородавку на пятке. Выступающее над поверхностью кожи пятки уплотнение в медицине окрестили бородавкой. Эти образования различаются по форме, локализации и размерам.
Бородавка на пятке является следствием заражения человека вирусом папилломы. Возбудители проникают в организм через микротрещины, повреждения слизистых оболочек. Кроме того, вызвать развитие уплотнений может снижение иммунитета, обострение других заболеваний.
Появление бородавки на пятке приносит хлопоты ее обладателю, поскольку мешает при ходьбе. Во время движения при соприкосновении с обувью образование испытывает трение и кровоточит.
Убрать бородавки можно разными способами, имеющими как достоинства, так и недостатками. Медицине известны такие методы:
- фармацевтическое воздействие;
- хирургическое вмешательство.
В области фармацевтики бородавки лечат химическим воздействием, выжигая нарост. Но такой способ опасен возможным рецидивом развития бородавки. Второй способ проводится амбулаторно, поскольку во время операции отсекается стержень бородавки и это должно проводиться в определенных условиях. В этом случае могут возникнуть осложнения в виде кровотечений.
Воздействие лекарств на бородавку дополняют использованием народных средств. В народе для удаления образований применяют чистотел.
Нередко огромный дискомфорт людям доставляют мозоли на пятках. Эта патология формируется под воздействием постоянного трения и давления на покров кожи. Мозоли на пятках бывают внутренние, сухие и мокрые. Учитывая различия в природе их формирования, лечение этой патологии проводится различно.
Сухие мозоли, как правило, удаляют пемзой, предварительно их размягчив. Мокрая мозоль может лопнуть, и тогда рану просто необходимо продезинфицировать.
Для борьбы с мозолями используют средства народной медицины. Часто в этих целях применяют лук. Лечебный эффект оказывает как шелуха, так и само растение.
Нередко на выручку в борьбе с мозолями приходит чернослив и инжир. Эти плоды можно прикладывать непосредственно к месту поражения.
Любую патологию лучше предупредить, чем лечить, поэтому очень важно следить за здоровьем ног. Удобная обувь, здоровое питание, снижение нагрузок на ноги позволяют уменьшить риск развития болезней стопы.
