Остеохондроз — заболевание, развитие которого напрямую связано с прямохождением человека. Известно, что при таком способе ходьбы появляется увеличенная в несколько раз нагрузка позвоночника , которую определяет повышенное давление на эту область. Усугубляющим фактором прогрессирования болезни является малоподвижный образ современной жизни, в результате чего патология широко распространена.
При этом можно сказать, что 80% болей в спине (основные признаки патологии) возникают в результате остеохондроза. По распространенности эта болезнь не уступает патологиям сердечно-сосудистой системы и ОРЗ. Заболевание значительно ухудшает качество жизни пациента. Его симптомы приводят к возникновению широкого спектра сопутствующих патологий, выраженного болевого синдрома. По этим причинам заболевание нуждается в корректной диагностике, а его лечение разными средствами, в том числе и народными, в домашних условиях и стационаре должно быть грамотным.
Этиология
Такие признаки, как отсутствие правильного питания и некорректный образ жизни в домашних условиях также быстро повышают вероятность возникновения хондроза. Возникают симптомы болезни — хрящевая ткань позвоночника не получает необходимых веществ, становится тонкой, неэластичной, хрупкой и склонной к деформациям. 
Часто неправильное самолечение, например, осуществление попытки греть участок поражения, приводит к плачевным последствиям.
Существуют и другие факторы риска, к которым относят патологии метаболизма, генетические нарушения, патологии развития костно-мышечной системы, атака инфекционных агентов, токсинов. Травмирование позвоночника в результате падений, нагрузок, ударов, ушибов или переломов, несбалансированное питание, а также неправильный образ жизни, стресс, вредные привычки и неблагоприятные погодные условия, включающее непостоянное атмосферное давление и частые осадки.
При сочетании нескольких факторов риска вполне возможно возникновение и прогрессирование хондроза. Чтобы этого не допустить, нужно и можно быстро и своевременно проводить комплекс профилактических мер в домашних условиях. Он включает в себя упражнения, диету, а также уколы и таблетки полезных препаратов и витаминов, предупреждающих признаки и развитие заболевания позвоночника и исключающих лечение средствами более агрессивными, такими, как гормональная мазь или же вытяжение. Также профилактика может включать использование народных рецептов.
Патогенез хондроза
Возникновение и прогрессирование хондроза чаще всего бывает напрямую связано с патологией, которая возникает на уровне межпозвоночных дисков. Они создают качественную амортизацию, из-за чего, можно сказать, и обеспечивается гибкость и подвижность позвоночника в целом, его способность выдерживать давление любой величины. Внутренняя часть диска представляет собой пульпозное ядро, в то время как внешняя является фиброзным кольцом. Пульпозное ядро существует в виде гелевой массы, в которой много молекул протеогликанов и воды. 
Функция фиброзного кольца заключается в удерживании ядра, поэтому его структура достаточно прочная и имеет волокнистый состав.
Из-за множества этиологических факторов пульпозное ядро диска может потерять значительную часть воды и подвергнуться усыханию. Если в таком состоянии позвоночник испытывает излишнюю нагрузку, может произойти растрескивание фиброзного кольца, выход ядра в виде грыжи, пролиферация остеофитов и развитие деформаций и других серьезных осложнений.
Профилактические меры для предупреждения развития болезни — это правильное питание, занятия физической культурой, которые должны включать самомассаж, гигиеническую гимнастику, плавание. Профилактические таблетки и уколы витаминов и полезных пищевых добавок.
Чтобы правильно питаться в домашних условиях, необходимо включить в рацион достаточное количество белков, можно готовить на пару, снизить количество потребляемой соли, мучного,спиртного, а также кофеинсодержащих напитков. Рацион питания можно распределить на пять-семь приемов пищи в день. Дополнительно приветствуется прием витаминных комплексов. Нужно всеми средствами мобилизовать ресурсы организма.
Диагностические мероприятия
Следует разобраться с классификацией остеохондроза.
Шейный. Его симптомы включают болевой синдром руки и головокружения, головные боли, развитие синдрома плечевой артерии (шум в ушах, пятна или “мушки” перед глазами).
Грудной. Его симптомы представлены болевым синдромом в виде “кола” в груди, простреливанием боли в желудок, сердце, легкие.
Пояснично-крестцовый. Его симптомы — это болевые ощущения в районе поясницы. При этом область поражения, включающая в основном поясничный отдел, вызывает боль, которая отдает в пах, нижние конечности, крестец. Может нарушаться функционирование мышц нижних конечностей.
Распространенный. Его симптомы сочетают хондроз нескольких отделов.
Помимо описанных, можно наблюдать такие симптомы поражения, как спазмирование мышц, резкие уколы боли позвоночника при перемещении и нагрузках, снижение свободы движений.
Также выделяют два подвида болезни — острый хондроз позвоночника и хронический.
Перед тем, как назначить лечение, врач достаточно быстро ставит диагноз, ориентируясь на симптомы, которые озвучит пациент, а также на результаты осмотра позвоночника при различных положениях и состояниях тела. Далее необходимо подтверждение установленного диагноза при помощи средств аппаратной диагностики. К ним можно отнести рентген, компьютерную томографию, доплерографию сосудов головного мозга, магнитно-резонансную томографию.
Терапия остеохондроза
Можно лечить хондроз с помощью оперативных и консервативных методов, при этом лечение и его тактика выбирается согласно тяжести протекания болезни, а также ряда других причин и показаний. Осуществить выбор терапии может только врач.
Частой ошибкой самолечения народными средствами в домашних условиях является попытка греть пораженное место.
Консервативное лечение предполагает комплексный подход, сочетающий различные препараты и методики. К ним можно отнести упражнения лечебной физкультуры, рефлексотерапию, мануальную терапию, гидромассаж. Помимо этого, используют кинезиотерапию, вытяжение позвоночника (то есть тракционную терапию), вибро-, электро-, магнитостимуляцию, вакуумную терапию, лазерную терапию, ультразвуковую терапию, диету, лечение медикаментозными средствами, психотерапию. Но нужно помнить, что греть в домашних условиях народными средствами пораженное место категорически нельзя.
Медикаментозно лечить хондроз, необходимо чаще всего только в фазе обострения и в минимальном количестве. При этом лечение включает:
Анальгезирующие средства. Как местные, так и системные анальгетики (чаще всего мазь, таблетки и уколы).
Противовоспалительные препараты нестероидного происхождения, как местные, так и системные (местные — мазь, системные — таблетки и уколы, Найз, Ибупрофен и прочие).
Спазмолитики (Миоластан, Дротаверин).
Антиоксиданты (Мексидол, Токоферол).
Стимуляторы циркуляции крови (Актовегин).
Регенерирующие препараты (уколы Гиалуроновой кислоты, Хондроитинсульфата, Гликозаминсульфата).
Важно помнить о том, что лечение хондроза всеми средствами, включающими мазь или таблетированные формы препаратов, должно быть максимально комплексным, чтобы снизить вероятность нежелательных последствий болезни и предупредить ее прогрессирование.
Самолечение хондроза в народными средствами в домашних условиях может привести к плачевным результатам, поскольку оно основано только на симптоматической терапии и лечении народными средствами, которые в случае неправильного применения могут навредить, а не помочь. Например, греть область острого воспаления народными препаратами нельзя. Надежда на то, что одна мазь гарантированно вылечит болезнь, можно сказать, равна нулю. Лечение народными средствами не всегда продуктивно. Иногда целесообразным является проведение комплекса терапевтических мероприятий в стационарных условиях.
Необходимо лечить пациента современным средствами лечения, а также обеспечить ему должный уровень ухода — грамотный постельный режим, ортопедическую мебель, рациональное питание, массаж. Не стоит забывать о необходимости занятий физической культурой со специалистами, качественные уколы, которые делают профессиональные медсестры.
Все эти меры и подобное лечение возможными средствами способны в адекватные сроки вылечить патологию, восстановить здоровье пациента, повысить его качество жизни, предотвратить последствия прогрессирования патологии.
