Здоровье суставов — в наших руках

колено

Боль в коленях испытывают многие люди. Почему? Потому что коленный сустав человека имеет склонность к необратимым изменениям. Колени постоянно получают нагрузку, травмируются и подвергаются износу.

Что такое остеоартроз и как с ним бороться?

Самым распространенным заболеванием суставов, и не только коленного, является артроз. Это заболевание взрослых: достигнув 55 — летнего возраста, каждый человек получает изменения в суставах, а в 40-летнем возрасте каждый второй страдает от остеоартроза.

Остеоартроз — анатомическое изменение сустава, при котором кости теряют хрящевой покров, уплотняется ткань кости, появляются остеофиты. Больной ощущает сильную боль при нагрузке на сустав, ограничение подвижности, скованность. Таким людям трудно двигаться, выполнять домашние дела. При потере суставного хряща сустав теряет возможность движения.гонартроз 2 степени коленного сустава лечение

Артроз бывает первичным и вторичным. Вторичный получает толчок от другого заболевания: ревматоидного артрита, подагры, травмы.

Признак артроза – боль:

  • при ходьбе по лестнице;
  • при поднятии тяжестей;
  • при приседаниях;
  • если долго находиться на ногах.

В период обострения боли могут беспокоить и ночью, возникает отекание колена, хруст в суставе, иногда громкий. Также может развиваться синовит, скопление жидкости в суставе.

Остеоартроз, он же гонартроз, не является воспалительным заболеванием и приводит порой к инвалидности.

Причин, вызывающих развитие гонартроза, несколько:

  • артриты;
  • некрозы;
  • недоразвитость коленных суставов;
  • травмы суставов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • лишние килограммы;
  • стрессы.

Вылечить артроз невозможно, можно только поддерживать его в работоспособном состоянии.артроз коленных суставов

Как лечить артроз коленного сустава? Результатом комплексной терапии остеоартроза является стойкая ремиссия. Комплексная терапия остеоартроза сочетает лечение медикаментозное, лечебную гимнастику и физиопроцедуры.

Медикаментозное лечение остеоартроза снимает болевой синдром, а потом стимулирует восстановление хрящевой ткани. На этом этапе подключаются препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Эти препараты могут применяться в виде таблеток, мазей и внутрисуставных инъекций. Время лечения может длиться очень долго, вплоть до одного года.

Во время лечебной физкультуры выполняют движения, которые не травмируют хрящевую ткань, но способствуют выздоровлению.

Все это помогает при первой степени остеоартроза, а как быть, если уже вторая и выше степени гонартроза? В таком случае необходимо хирургическое вмешательство. При второй степени гонартроза нужно делать операцию с помощью оптической техники. Если степень гонартроза третья или четвертая, тут не обойтись без операции, при которой производят замену разрушенных суставов протезами.

Лечение остеоартроза в домашних условиях состоит из различных компрессов. Вот некоторые из них:

Лечение гонартроза медом. Перед процедурой следует прогреть колени грелкой. Потом намазать их медом и массировать до впитывания меда 15 минут. После массажа на сустав приложить лист лопуха тыльной стороной и укутать.

Лечение остеоартроза компрессом из березовых листьев. Нужно в хлопковую или льняную ткань насыпать березовые листья и примотать к больному суставу на всю ночь.колено

Ходьба на коленях. Стать на колени и пройти таким образом 400 шагов. Сначала будет очень больно, но вы занятия не прерывайте, делайте столько шагов, сколько получится. Понемногу увеличивайте число шагов.

Но артроз поражает не только коленный сустав, атакует он и тазобедренный сустав и стопы.

Заболевание тазобедренного сустава именуется «коксартроз». Как лечить коксартроз? Обычно при коксартрозе назначается медикаментозное лечение:

  • противовоспалительными, нестероидными препаратами, снимающими боль и воспаление;
  • препаратами сосудорасширяющего действия;
  • миорелаксантами, снимают мышечный спазм;
  • хондропротекторами, которые восстанавливают хрящевую ткань.

Кроме лекарств, проводят физпроцедуры, которые улучшают двигательную функцию сустава, а также вытяжение сустава. Назначается ортопедическое лечение, направленное на устранение контрактур сустава.

Эндопротезирование применяется только на последней стадии заболевания.

Артроз стопы сопровождается хрустом, болями в суставе, на подошве образуются мозоли и натоптыши.

Народные методы лечения

При любом артрозе нужно изменить образ жизни и культуру питания. Основной причиной артроза является нарушение обмена веществ. лечениеЧтобы лечение было успешным, нужно из рациона исключить сахар, алкоголь, острую и жирную пищу, продукты с Е-добавками. Не рекомендуется голодать, чтобы не ухудшить доставку питания к клеткам сустава.

Как лечить артроз стопы в домашних условиях? Для лечения артроза стопы народными методами применяют компрессы, растирания, притирки и прием средств внутрь.

Народные средства для лечения артроза стопы:

  • Компрессы из мела и кефира. Нужно из этих компонентов сделать однородную массу, которую прикладываем к стопе на ночь в виде компресса.
  • Компрессы из овсяных хлопьев – варим овсяную кашицу, и прикладываем теплую к стопе на всю ночь.
  • Смесь из цветков зверобоя, донника и шишек хмеля, берем по 2 столовые ложки, смешиваем с 50 г любого масла. Применять в виде компресса.
  • Смесь, состоящую из 1 ст ложки горчицы, 1 ст ложки меда и 1 ст ложки оливкового масла, вскипятить и горячей приложить к больному суставу на два часа.
  • Притирание из 280 г меда, 350 мл сока редьки, 120 мл красного крепленого вина и 1 столовой ложки морской соли. Втереть небольшое количество смеси в стопу и сустав и укутать на полчаса. Затем смыть водой. Смесь можно хранить в холодильнике до 14 дней.
  • Можно делать ножные ванночки из отвара лечебных трав.

Внутрь принимают отвары трав:

Смешиваем по 2 ст. ложки ивняка, цветков календулы и березовых листьев и заливаем 1 литром кипятка, доводим до кипения и ставим настояться в течение 12 часов. Пить настой по 100 мл 3–4 раза в день в течение двух месяцев.колено

Хорошим обезболивающим средством считается настойка из измельченных свежих листьев агавы и 700 спирта в пропорции 1:10. Настаивать две недели в темном прохладном месте. Принимать по 20–30 капель перед едой.

Хорошие результаты дает лечение Димексидом при артрозе, но здесь нужно быть очень аккуратным, так как есть противопоказания к применению.

Его нельзя использовать:

  • беременным женщинам;
  • кормящим мамочкам;
  • детям до 12 лет;
  • при сердечно — сосудистых заболеваниях;
  • больным с катарактой и глаукомой;
  • при поражении почек и печени;
  • в связи с индивидуальной непереносимостью Димексида и его компонентов.

Как приготовить компрессы с Димексидом?

Для компресса с Димексидом смешать препарат и кипяченую воду в равных количествах. Делается это только в стеклянной или фарфоровой ёмкости. Для колена или стопы берем по 1 ст ложке полученного средства.

Сложить марлю в несколько слоев так, чтобы можно было закрыть всю пораженную область. Марлю смочить и наложить на больное место. Смесь не должна течь.

Сверху накрыть полиэтиленовой или пищевой пленкой и закрепить бинтом или хлопковой тканью.колено

Компрессы можно держать от 20 до 60 минут, в зависимости от степени поражения и чувствительности больного.

Лечение Димексидом проводится курсами от 14 до 20 дней, с перерывом в десять дней.

Делая компрессы с Димексидом, нужно внимательно наблюдать за больным и при малейшем дискомфорте процедуру прервать.

Начиная лечение артроза дома, в обязательном порядке проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *