Как для спортсменов, так и для обычных людей красивая шея и здоровый позвоночник в шейном отделе считаются привлекательным и нужным дополнением к общему здоровью человека. Так как зона…

Азбука вашего позвоночника

Сколиоз или искривление позвоночника вбок ‒ распространенное явление среди детей и взрослых. Наши организмы просто не выдерживают постоянной работы за компьютером, многочасовых занятий в школах и университетах и…

Азбука вашего позвоночника

Фитбол – отличное средство для противодействия многим заболеваниям, в том числе и болезням спины. Верно подобрав комплекс тренингов, можно добиться действительно потрясающих результатов. Фитбол – это гимнастический мяч,…

Азбука вашего позвоночника

Шейный остеохондроз диагностируется у многих людей. Он быстро развивается у тех, у кого преобладает сидячий образ жизни. Главным средством лечения являются упражнения при шейном остеохондрозе. Начинать выполнение гимнастики…

Азбука вашего позвоночника

Известный доктор С. М. Бубновский потратил не один день на то, чтобы разработать специальный комплекс упражнений, призванных бороться с болезнями опорно-двигательного аппарата и в том случае, когда болит…

Азбука вашего позвоночника

Для лечения заболеваний позвоночника используются многие методы терапии. Но наибольший эффект достигается, если больной регулярно выполняет упражнения при межпозвонковой грыже поясничного и шейного отдела. Лечебная гимнастика и массаж…

Азбука вашего позвоночника

Боли в спине при межпозвоночной грыже на сегодняшний день явление распространенное. От них страдают все, независимо от возраста и рода занятий. Для снятия болевого синдрома позвоночника специалисты рекомендуют…

Азбука вашего позвоночника

Кинезитерапия – лечебная физкультура, которая помогает организму человека становиться сильным, выносливым, суставы обеспечивает подвижностью, а мышечный баланс — устойчивостью. При этом организм человека становится более защищенным от многих…

Азбука вашего позвоночника

Сильная боль в плече, чувство дискомфорта, частичная потеря подвижности руки – симптомы, указывающие на развитие патологии в области плеча. При диагнозе плечелопаточный периартрит комплекс упражнений – необходимая мера…

Азбука вашего позвоночника

Накаченные мышцы — это не только красиво, но и хорошо для здоровья. Как известно, сильные мышцы меньше страдают, чем слабые. Здоровое, в хорошей форме тело, не имеет риска…

Азбука вашего позвоночника
Adblock
detector